6 einfache Gewohnheiten für täglich mehr Zufriedenheit

In diesem Artikel rate ich dir nicht zu ewigen Morgenmeditationen oder Yogastunden oder Tagebuchschreib-Challenges. Ich weiß, dass an einem Wochentag die wenigsten dafür die Muße haben. Hier geht es um für jeden machbare, kurze Handlungen, die dich trotzdem bewusster und wacher machen werden.

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So kommst du ganz natürlich und ohne Anstrengung zu deinem besseren Ich

Thema bei ganzichselbst ist Einfachheit. Warum sollten wir es komplizierter machen, als es ist? Wer hat gesagt, dass das Leben schwierig sein muss? Mach’s dir leicht. Einfach leben. Die Einfachheit spiegelt sich auch im Studienplan aller Kurs- und Buchinhalte wider. Die in den ganzichselbst-Kursen und Büchern gelehrten Inhalte folgen einem ausgeklügelten System.

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Bewegt sich was in deinem Leben? Oder trittst du seit Jahren auf der Stelle?

Sicher hast du auch jedes Jahr zu Silvester Vorsätze, wie dein neues Jahr werden soll. Oder nennen wir sie besser Träume und Wünsche an dein Leben. Wie geht’s dir heute damit? Ist einer von ihnen dieses Jahr wahr geworden? Sind das immer noch die Selben wie schon im letzten Jahr und im Jahr davor? Kommst…

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Einfach gesund und sauber essen

Du bist was du isst, denn genau daraus bestehst du. Nahrung kann dich heiler, gesünder, fitter und energiegeladener machen. Sie ist der Grundbaustein deines Lebens.

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Meine Geschichte von der ausgebrannten Beamten zur glücklichen Freuberuflerin

Ukulele-Liebhaberin, Träume-Verwirklicherin, Balkongärtnerin und Rumtreiberin. Wenn du mehr über mich wissen willst, hier kannst du mich kennenlernen. Meine Geschichte – von der Beamten zur glücklichen Freuberuflerin.

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