5 Tipps, wie du deine Energie managst, nicht deine Zeit

Der Artikel ist voller praktischer Tipps, wie du gesünder und erfolgreicher arbeitest. Mit Energie- statt Zeitmanagement.

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Warum dein Leben so schnell verfliegt – und wie du es aufhältst

Warum unser Leben so schnell verfliegt – und was du dagegen tun kannst

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So arbeitest du fokussierter und erfolgreicher

Wenn du dich den ganzen Tag antreibst, steckst du in einem Hamsterrad. Du rennst und schuftest und hast im Hinterkopf nur noch: „Ich muss arbeiten! Ich muss mehr schaffen!“ Aber WAS du zu tun hast oder warum, das hast du total ausgeblendet. Hier kriegst du den Sinn zurück.

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Wie du beschließt, mit dem Sorgenmachen aufzuhören

Es kann passieren, dass wir uns nur noch „aus Gewohnheit“ Sorgen machen. Dass der eigentliche Anlass schon lange vorbei ist, aber wir noch so drin sind in dem Sorgen-Modus. Wie in meiner Geschichte hier.

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