Winterruhe – ist ganz natürlich

Jetzt ist die Zeit für Planung und Visionen.

Weiterlesen

Meine Werte & Visionen für 2019

Falls du mich noch nicht kennst: Ich bin Sandra. 42. Hier kannst du über meine Werte, meinen Alltag, meine Morgenroutine, meine Arbeit im Heimbüro und meine Ziele für 2019 und mein Leben lesen.

Weiterlesen

Hundehaltung und einfaches Leben – geht das?

Ein Hund und das einfache, faule und unabhängige Leben – passt das zusammen? Oder: Mein Lieblingsmittel bei Depression, Übergewicht, Migräne.

Weiterlesen

Auf dem Weg zurück zu mir – mein Original-Tagebuch

Kaum traut man sich, zu leben, schon öffnen sich unglaubliche Türen! Diese sehr persönlichen Eintragungen sollen dir Mut machen, dass es möglich ist, dein Leben nochmal total umzukrempeln und es dir so einzurichten, wie du selbst es wirklich leben möchtest.

Weiterlesen

Deine Regel – vom Fluch zur inneren Führung

Diese besonderen Tage … Du krümmst dich vor Schmerzen. Jeden Monat wieder. Du kannst an alles andere denken, aber nicht ans Arbeiten. Wie gern würdest du einfach nur im Bett bleiben? So machst du’s!

Weiterlesen

Was mich mein Burnout und meine Depression gelehrt haben

Burnout und Depression haben mich zu meiner Bestimmung geführt. Wie wir das geschafft haben steht in diesem sehr persönlichen Artikel.

Weiterlesen