In wenigen Tagen wird der Lockdown endlich vorbei sein.

Hast du grad auch ein bisschen Angst?


Angst, wieder in alte Muster zu verfallen?
Angst, die Langsamkeit, die doch während der letzten Monate herrschte, zu verlieren.
Und zu vermissen?

Nur noch wenige Tage, dann können wir wieder "normal" leben.

Aber freust du dich wirklich uneingeschränkt darauf?

Oder sind da auch Ängste? War vielleicht manches am Zuhausebleiben doch ganz nett?

Zeit mit den Kindern zu verbringen? Langsamer zu machen?

Machen wir jetzt nicht wieder die alten Fehler wie vor Corona!

Erfahre, wie du das Gefühl, Zeit zu haben - z. B. für (neue) Hobbies oder deine Familie - jetzt mit in deinen Alltag nimmst. Lebe ab jetzt das Beste aus beiden Welten.

Dein Zimmerpflanzen-Dschungel ist im letzten Jahr um zig neue Pflanzen angewachsen.

Als der Schnee fiel, hast du mit deinen Kindern Schneemänner gebaut. Und hattest tatsächlich Spaß daran!

Du hattest wirklich die Ruhe, mal wieder einen ganzen Roman in zwei Tagen durchzulesen!

Jetzt musst du wieder zur Arbeit, die Kinder sind in der Schule.

Keine Zeit mehr für diese Dinge. Oder??

Wenn du doch nur beides haben könntest:

Geld verdienen, um davon gut zu leben. Aber auch genügend Zeit haben für die Familie oder diese Hobbies, die du jetzt begonnen hast!

Kannst du! Du kannst einen Alltag haben, in dem du bestimmst, wann du arbeitest (und was) und wann es wichtiger ist, bei deiner Familie zu sein.

Alles, was es dazu braucht, sind:

Deine Entscheidungen

Willst du einen Alltag, in dem du beides leben kannst? Genug Geld haben, aber auch viel Zeit mit den dir wirklich wichtigen Dingen?

Geld verdienen mit deinem Job, aber es dir wert sein und dir erlauben, nicht nur für die Arbeit zu leben?

Evtl. ein Nebeneinkommen aufzubauen, damit du weniger arbeiten musst. Oder auf lange Sicht auch ganz selbständig zu werden?

Finanzielle Rücklagen bilden und Geld für teurere Träume ansparen mit System?

Hier ist deine Chance für eine erste - noch ganz einfache - Entscheidung.

Und sie kostet kein Geld!

Für ein Leben, in dem du genügend Zeit für deine Familie und Hobbies hast, und genügend Geld verdienst, um gut zu leben.

(2007/08 hab ich entschieden, dass ich in diesem krank machenden Job nicht mein Leben lang bleiben kann. Dass mir meine Gesundheit und Lebenszeit dafür zu kostbar sind.)

Ich schenk sie dir!

Meine KOSTENLOSEN Materialien, mit denen du die ersten Schritte in deinen selbst-bestimmten Alltag tust:

Step 1: Wage diese ganz leichte, unverbindliche EntscheidungStep 2: Hol dir das Passwort & lies, was ich dir mit auf den Weg gebe

Hier erhältst du Zugang zu 3 exklusiven, hochwertigen Ressourcen. Das ist nur ein Beispiel der Werte, die in diesen wertvollen KOSTENLOSEN Materialien enthalten sind:

  • Kurs 1: 5 Schritte in dein leichtes Leben (5 Tage)
  • E-Guide 2: Deine wahre Berufung herausfinden
  • E-Guide 3: Die häufigsten Fragen von von Burnout betroffenen Frauen
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3 Ressourcen, die deinen Alltag leichter und glücklicher machen

Sofortiger Zugang zum Kurs „5 Schritte in die Leichtigkeit“ und den E-Buch-Guides.

privacy Kostenlos & unverbindlich. Jederzeit kündbar.

Nächste oder übernächste Woche dürfen (oder müssen?) wir wieder
raus in die "normale Welt".

Die vermutlich letzten Lockdown-Wochen. So langsam bereiten wir uns auf's Frühlingserwachen vor. Nächste oder übernächste Woche dürfen (oder müssen?) wir wieder raus in die "normale Welt".

Kann es sein, dass du auch ein bisschen Angst davor hast? Dass es sehr anstrengend werden wird, wieder in einem von außen auferlegten Plan zu funktionieren? Zwängen zu unterliegen, Dinge mitmachen zu müssen?  Es wird mehr von uns erwartet werden.

Vielleicht willst du das ja gar nicht? Vielleicht bist du gern auch für dich, hast es gern still? Und langsam?  Im Lockdown konntest du mehr selbst bestimmen und langsamer machen.

Ich versteh dich. Mir geht es so. Und ich hab mich da schon vor 12 Jahren rausgenommen und mir meinen Alltag stiller eingerichtet. Denn ich brauche viel Zeit, um Energie wieder aufzuladen.

"Es ist ein bisschen so als würde meine Seele leise lachen und mein Körper in den Entspannungsmodus gleiten."

Daniela
Flow-Zirkus

Das ist für dich, wenn:

  • du auch nach Ende des Lockdowns viel Zeit mit deinen Lieben verbringen möchtest
  • du dir jetzt Sorgen machst, dass du wieder in deinen alten Trott verfallen wirst
  • du deine neu gefundenen Hobbies nicht wieder an den Zeitdruck und Stress verlieren willst
  • du insgeheim Angst hast, in deine Arbeit zurückkehren zu müssen - denn wir finden zusammen die Alternative für dich

Das ist NICHT für dich, wenn:

  • du dich freust, endlich wieder ins Büro und weg von der Familie zu können
  • dein Leben dir im normalen Arbeitsmodus bestens gefällt

Du musst wieder mehr funktionieren.

Vielleicht wird dein Leben wieder stressiger. Du musst wieder mehr funktionieren. Es wird mehr erwartet werden. Du wirst weniger Muße haben, für die Familie, für die im Lockdown neu gefundenen Hobbies ...

Das muss aber nicht so sein. Du bist groß, du darfst selbst bestimmen, wie du leben willst. Ich helfe seit 12 Jahren erschöpften Frauen dabei, ihren Alltag einfacher zu machen.

Es wird weniger Zeit für dich bleiben.
Es sei denn ...

Inhalte, die ich dir mitgeben möchte

  • Kapitel 1: Die 3 Schritte, die du auch bei Erschöpfung tun kannst

    Ich weiß, du bist erschöpft und kannst nicht mehr. Ich fühlte mich 2007/08 genau so. Hier sind die exakt 3 Schritte, die ich unternommen habe, als ich noch mitten in meiner krank machenden Beamtenstelle steckte. Garantiert schaffbar, versprochen.

  • Kapitel 2: Neues Mindset

    Du lernst, dir stärkende Überzeugungen zuzulegen und sie dir zur Gewohnheit zu machen. Ich gebe dir viele Beispiele, die du für dich abwandeln und so ganz „nebenbei“ in deinen Alltag übernehmen kannst.

  • Kapitel 3: Ein Werkzeug, das dich immer wieder motivieren & inspirieren wird

    Hier lernst du ein Tool kennen, das dich täglich an deine wirklichen Vorstellungen von deinem selbst-bestimmten Leben erinnern und dich motivieren wird.

  • Kapitel 4: Ich stärke dich dabei, mit kritischen Stimmen oder Bemerkungen umzugehen

    Eine Angst, die die meisten beim Entscheidungen treffen haben, ist: Was werden die anderen davon halten? Ich zeige dir Methoden, wie du deinen Weg gehst und dich Bemerkungen anderer nicht mehr treffen.

  • Kapitel 5: Praktische Anleitung dabei, dein Leben zu entrümpeln (und das meint nicht nur im Materiellen)

    Verpflichtungen, Termine, virtuelles Leben, Ernährung, Finanzen, Gewohnheiten und Überzeugungen und ja, manchmal sogar Beziehungen. Ich zeige dir die genauen Schritte, leicht nachzumachen – ganz ohne Überforderung. Denn ich weiß, du und ich, wir sind schon erschöpft.

  • Kapitel 6: Wenn du noch nicht weißt, wie dein Leben werden soll (du weißt nur, SO kann es NICHT bleiben)

    Mit meiner Begleitung wirst du herausfinden, was du eigentlich leben willst. Und dann zeige ich dir, wie du dir das ermöglichst. Ich habe Tools für Klarheit. Tools für Motivation. Tools für Inspiration.

  • Kapitel 7: Profitiere von den Erfahrungen vieler erschöpfter Frauen vor dir, die sich auf den Weg gemacht haben

    Ich arbeite seit 12 Jahren mit erschöpften Frauen und begleite sie auf ihrem Weg in ihren Wunsch-Alltag. Einen Alltag, der leicht geht. In dem sie sich nur um das Nötige und Wichtige kümmern müssen. In dem genügend Zeit und Energie bleibt für die Dinge, die ihnen wirklich wichtig sind. Ich hab diese Erfahrungen aufgeschrieben und stelle sie dir zur Verfügung.

  • Kapitel 8: Alles ganz ohne Überforderung

    Bei all dem hab ich immer im Hinterkopf, dass du gerade aus einer krankmachenden Situation kommst und nicht viel Kraft hast. Ich verspreche dir, dich nie zu überfordern. Du durchläufst alles in deinem eigenen Tempo, hast Zugriff, so lange du es brauchst. Und ich bin an deiner Seite.

  • Kapitel 9: Ich bin an deiner Seite.

    Du wirst täglich Zugang zu mir haben. Ich kann dich begleiten, anleiten und dir deine Fragen beantworten.

Und das wirklich alles ganz kostenlos und unverbindlich!

Triff die Entscheidung für dein freies Leben - hier!

Für deine Familie. Für deine Gesundheit. Für deine Zufriedenheit.

Lass dir von mir die Ressourcen schenken.

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Wir haben hier die Chance bekommen, neu anzufangen.

Wir haben eine historische Zeit hinter uns. Wir stehen vor einem historischen Neuanfang. Wir haben die Chance bekommen, neu anzufangen.

Machen wir es diesmal besser. Für die Welt. Aber auch jeder für sich in seiner eigenen Welt.

Du hattest in den letzten Monaten viel Zeit, darüber nachzudenken und hineinzuspüren, wie du "eigentlich wirklich" gern leben würdest.

Bist du ehrlich zu dir selbst? Bist du mutig genug, es jetzt zuzugeben?

Und dann - wenn du willst, mit meiner Hilfe - etwas davon in die Wirklichkeit umzusetzen?

Es ist gar nicht so schwer. Jetzt stehst du grad an einem Anfangspunkt. Jetzt gerade wird die Welt neu aufgesetzt. Und du kannst diese einmalige Gelegenheit auch nutzen! Lässt du sie verstreichen?

Ich helfe erschöpften Frauen seit 12 Jahren dabei, ihren Alltag so einzurichten, wie sie ihn wollen und brauchen. Ich kann auch dir bei deinem Neustart helfen.

Jetzt ist ein sehr guter Zeitpunkt dazu! Lerne meine Arbeit unverbindlich und kostenlos hier kennen.

Falls du jetzt Inventur machen und schauen willst, wo du dir künftig deinen Alltag auch leichter machen kannst. Wie du mehr deine Werte lebst - auch in deinem Alltag. Dann hole dir das kostenlose Passwort für die Nach-Lockdown-Ressourcen auf meiner Webseite:

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Über Sandra - deine Mentorin

Sandra Hylla

Mentorin für Vereinfachung bei Burnout, chronischer Erschöpfung und Hochsensibilität.

Ich helfe erschöpften Frauen beim Neuanfang - seit 12 Jahren.

Ich bin überzeugt, dass du das Leben haben kannst, das du willst und brauchst. Ohne dich dafür totzuarbeiten.

Hundemama, Lebensgenießerin, Träumewahrmacherin.

Wünschst du dir insgeheim, auch ein bisschen des langsameren Tempos, der Nähe aus Lockdown-Zeiten mit in die nächsten Wochen nehmen zu können?

Noch wenige Tage, bis die Geschäfte und Friseure wieder öffnen. Wie geht es dir mit dem Gedanken? Wirst du aus dem Homeoffice zurück in das normale Arbeitsleben gehen? Werden deine Kinder wieder zur Schule gehen?

Fühlst du dich sicher mit dem Gedanken? Bist du froh, dass alles endlich wieder seinen geregelten Gang geht?

Oder wünschst du dir insgeheim, auch ein bisschen des langsameren Tempos, der Nähe aus Lockdown-Zeiten mit in die nächsten Wochen nehmen zu können?

Ich habe hier kostenlose Ressourcen für dich zusammengestellt, mit denen du dir deinen Alltag langsamer und einfacher machen kannst. Ich helfe seit über 12 Jahren erschöpften Frauen genau dabei.

Willst du lieber alles beim Alten lassen? Wieder im Stress leben?
Ohne Zeit und Kraft für die Dinge, die du wirklich willst?

Oder hol dir den sofortigen Zugang zu meinen Materialien für dein Freies Leben
- hier kostenlos, unverbindlich, sofort verfügbar.

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