Immer müde und wenig Geld – warum es trotzdem alles wert ist

Wenn ich die Stelle vor 10 Jahren nicht gekündigt hätte, …

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3 Wege, wie du dich nicht von deiner Angst überwältigen lässt

3 Wege, wie du dich nicht von deiner Angst überwältigen lässt – anhand meiner Erfahrungen aus meiner jüngsten eigenen Krise.

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Nie mehr Angst vor Montag

Sind deine Montage so, wie du sie haben willst? In diesem Artikel erfährst du, wie auch du deine Montage für dich zurück bekommst.

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Immer müde und Schmerzen – Warum ich mal wieder verschwunden war

Wie sich Burnout, Depression und Hochsensibilität von innen anfühlen. Bitte pass gut auf dich auf!

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Warum du nicht auf Neujahr warten musst

Anlässe für Neuanfänge. Das Jahr mag schon ein wenig fortgeschritten sein, aber es ist noch lange nicht zu spät, um gute Gewohnheiten einzuüben oder gute Vorsätze in die Tat umzusetzen. Da ist noch eine Menge Jahr übrig! Hier sind ein paar Anlässe für deinen Neuanfang, und der Großteil davon ist noch nicht vorbei.

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7 Wege, mit fordernden Menschen klarzukommen

Deine 7 Schritte zu einem freien, stillen, angstfreien Alltag. Vom Downshifting in unseren Beziehungen.

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Wie du Geldstress zu Weihnachten vorbeugst – jetzt!

Was stresst dich normalerweise am meisten an Weihnachten? Dass du allen Geschenke kaufen musst? Wovon du das alles bezahlen sollst? Dieses Jahr nicht!!

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Damit du am Ende nichts bereuen musst (ein Tool)

Damit du nicht auf deinem Sterbebett bereuen musst, etwas nicht ausprobiert zu haben, woran dein Herz hing.

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Wie ich 15.000€ im Jahr spare

Ein Leben voller Freude und Freiheit, Leichtigkeit und Zeit – wer wünscht sich das nicht? In diesem Artikel beschreibe ich, wie ich es mir eingerichtet habe. Kannst du direkt nachmachen.

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5 Methoden, deine Energie zu managen

Gib deiner Seele Zeit, nachzukommen. Dieser Artikel ist voller praktischer Tipps, wie du gesünder und erfolgreicher arbeitest. Tue weniger statt mehr. Mit Energie- statt Zeitmanagement.

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6 Schritte zum Leben im Flow

„Das Leben ist ein langer, ruhiger Fluss“ (Originaltitel: La Vie est un long fleuve tranquille) ist ein französischer Spielfilm von Étienne Chatiliez aus dem Jahre 1988. (Wikipedia) Allein, diesen Satz zu schreiben, beruhigt mich. Vor einigen Jahren wünschte ich mir in meinem Leben mehr Gelassenheit und Erfüllung – ohne Anstrengung. Und genau das spricht für…

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Unternehmer deines Lebens

Verpass dein Leben nicht.

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Gärtnern – vom Glück im Grünen

Vor fünf Jahren entdeckte ich eine Quelle des anhaltenden Glücks. Dieser Artikel gibt dir viele Tipps, wie du mit wenig Geld und Arbeit viel Freude, Staunen und eine üppige Ernte erzielst.

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So machst du deine Arbeit wieder gern

So machst du deine Arbeit wieder gern, oder: Ein Blick hinter die Kulissen meines selbst geschaffenen Traumjobs. Was genau ich tue, und wie ich mir diesen Arbeitsalltag selbst eingerichtet habe.

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3 Methoden, wie dein Job nicht dein ganzes Leben dominiert

Willst du die kommende Woche wieder nur absitzen und auf Freitag warten? Wer bist du überhaupt außerhalb deines Berufs? Hier sind 3 Schritte, du das lebst, was dir wirklich wichtig ist – und dabei noch deinen Lebensunterhalt verdienst.

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Keine Lust mehr, zur Arbeit zu gehen? Versteh ich!

So ordnet sich dein Job dem unter, was wirklich wichtig ist: Deinem Leben

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Wann ist *dein* Tag der Befreiung?

Heute vor 10 Jahren war mein letzter Arbeitstag als ausgebrannte Rechtspflegerin. Auch wenn sie ihre eigenen Herausforderungen mitbrachten. Für diese Freiheit habe ich gekämpft und Entscheidungen getroffen. Was erwartest du noch vom Leben? Wann ist *dein* Tag der Befreiung?

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Weniger Gerümpel, mehr Energie – Ordnung leicht gemacht

Entrümpeln – aber nebenbei. Hier sind 3 Ideen, mit denen du sofort anfangen kannst, dein Zuhause dauerhaft ordentlich zu halten. Nie mehr große Putzaktionen!

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Ein Weg zu mehr Klarheit, Bewusstheit und Achtsamkeit

Wo ist dein Lieblingsort, an dem du dich entspannst? An dem alle Sorgen von dir abfallen? Hier schwärme ich von meinem Lieblingsort. Ich bin so gut wie jeden Tag dort. Und er ist nur 5 Gehminuten von mir entfernt.

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Mein Lieblingsmittel bei Depression, Übergewicht, Migräne

Ein Hund und das einfache, faule und unabhängige Leben – passt das zusammen?

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Wie du dich selbst im Alltag nicht verlierst

Wenn du nicht mehr nur dir allein gehörst – wie du mit all den Anforderungen der Um-Welt klarkommst und deine Energie schützt.

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Ein Alltagskniff, mit dem du täglich das ideale Leben lebst

Dein Leben – das spielt sich jeden Tag ab. Es ist nicht so, dass es irgendwann später mal losgehen wird. Es ist längst hier. Mein ungewöhnliches Werkzeug zum Verinnerlichen einer bestimmten neuen Angewohnheit oder Geisteshaltung, damit die nicht schnell wieder im Trott untergehen?

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Auf dem Weg zurück zu mir – mein Original-Tagebuch

Kaum traut man sich, zu leben, schon öffnen sich unglaubliche Türen! Diese sehr persönlichen Eintragungen sollen dir Mut machen, dass es möglich ist, dein Leben nochmal total umzukrempeln und es dir so einzurichten, wie du selbst es wirklich leben möchtest.

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Deine Regel – vom Fluch zur inneren Führung

Diese besonderen Tage … Du krümmst dich vor Schmerzen. Jeden Monat wieder. Du kannst an alles andere denken, aber nicht ans Arbeiten. Wie gern würdest du einfach nur im Bett bleiben? So machst du’s!

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3 Sätze, die es dir leichter machen, Neues auszuprobieren

„Aber das ist nicht so leicht.“ Ich lese viel auf Social Media-Seiten. Die Reaktionen auf die Impulse, die ich meinen Lesern so gebe. Und die inspirierenden Statusupdates meiner Coaching- und Bloggerkollegen. Und ich lese die Kommentare unserer Leser. Was mir da am häufigsten unterkommt ist: „Aber das ist nicht so leicht.“ Warum es nicht leicht…

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Überforderung vor’m Kleiderschrank?

Der einfache Kleiderschrank – nie mehr unpassende Outfits. Abwechslung im Kleiderschrank – viele ökologische und preisgünstige Tipps, mit denen du auf nichts verzichten musst.

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Würdest du mit nur 50 Dingen auskommen?

Würdest du mit nur 50 Dingen auskommen? Eine kleine Challenge für Minimalisten – der Fülle.

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So findest du den Mut zum Loslassen

Thema bei ganzichselbst ist Einfachheit. Warum sollten wir es komplizierter machen, als es ist? Wer hat gesagt, dass das Leben schwierig sein muss? Mach’s dir leicht. Einfach leben. Die Einfachheit spiegelt sich auch im Studienplan aller Kurs- und Buchinhalte wider. Die in den ganzichselbst-Kursen und Büchern gelehrten Inhalte folgen einem ausgeklügelten System.

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Ich weiß nicht, was ich tun soll, wenn ich meinen Job kündige …

Du würdest gern deinen Job aufgeben und willst nun von mir wissen, was du stattdessen tun sollst?

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Warum dein Leben so schnell verfliegt & wie du es aufhältst

3 Schritte, mit denen du sofort mehr Zeit haben wirst (ein kostenloses Geschenk, sofort runterladen und

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Du wirst gehört

Jeder von uns wünscht sich, beachtet und ernst genommen zu werden. Es gibt sie noch, die Plätze, an denen nicht so gebrüllt wird. An denen wir einfach mal SEIN dürfen.

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Was mich mein Burnout und meine Depression gelehrt haben

Burnout und Depression haben mich zu meiner Bestimmung geführt. Wie wir das geschafft haben steht in diesem sehr persönlichen Artikel.

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