Selfcare Oktober

Aber nicht, was du jetzt erwartest.

Der Spa-Besuch ist zwar nett, aber er löst nicht das eigentliche Problem, weshalb du dich mit deinem Leben unzufrieden oder ausgelaugt fühlst.

Er ist wie ein Pflaster. Heilt aber nicht die Wunde.

Selfcare-Maßnahmen wie die Auszeit, das heiße Bad, den Spaziergang, die Massage kennen wir ja alle. Dafür braucht es jetzt nicht NOCH eine Sammlung an Tipps.

Hier geht es um viel tiefgreifendere Selfcare-Methoden:

Ganz neue Ideen! Nicht nur schnöde Kosmetik.

Sondern Tipps, die dein Leben wirklich besser anfühlen lassen.





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Wie es dieses Jahr noch weitergeht

#Neustart20231. Nov. Entspannt in die Weihnachtszeit ⭐️ 1. Dez. Adventskalender ⭐️ 25. - 31. Dez. Tage der Klarheit

Ich möchte dich entspannt in die Weihnachtszeit bringen.

Und dafür kannst du jetzt schon eine Sache tun:

Teile den Geldbetrag deiner geplanten Weihnachtsausgaben durch die noch verbleibenden Monate – und lege jetzt den Teil Geld zur Seite. Damit es dann im Dezember und Januar nicht alles über dir zusammen schlägt.

Und dann möchte ich dir für’s neue Jahr dabei helfen, dass

  • du dich im neuen Jahr gut versorgt fühlst – du und deine Familie
  • ein paar deiner Wünsche im neuen Jahr Wirklichkeit werden (denn das hier ist ja deine Lebenszeit, ne?)
  • und das neue Jahr leicht wird – und dafür können wir selbst einiges tun

All meine Blogposts bis zum Jahresende werden genau diese Probleme thematisieren. Und viele Lösungsideen bieten.

Denn ich tu das seit 14 Jahren. In meinem eigenen Leben und zusammen mit meinen Klientinnen.

Also bleib dran. Halte die Augen offen.


Das #Neustart2023-Jahresprogramm

In 1 Jahr zum Freien Leben

Zugang nur 1 x pro Jahr, im Januar

Start: Montag, 23. Januar 2023






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Der Liebesbrief

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