Wohlstand

Switch off-Sunday – morgen
Wie wär's morgen mit einem Offline-Tag? Einem Tag ohne Bildschirmgeräte. Oder mit zumindest stundenweise lieber "real life" statt Bildschirm? Kannst du einen Tag ohne Mails und Termine? Was machst du gern abseits des

Der erste Schritt ist die Erlaubnis an dich selbst, dir dein wirkliches Wunschleben vorzustellen.
Der erste Schritt ist die Erlaubnis an dich selbst, dir dein wirkliches Wunschleben vorzustellen. Halte dir vor Augen, welches Leben du „eigentlich“ leben willst. Ohne es deinen Eltern oder Nachbarn oder Vereinskollegen

Freitag ist Ta da-Tag
Wie eine To-do-Liste sollten wir auch eine Ta da-Liste haben. Ich schreibe meine jeden Tag. Heute können wir hier feiern, was wir diese Woche geschafft haben. Irgend etwas wirst du schon erledigt haben,

Heute ist Dankbarkeits-Donnerstag
Wofür sagst du heute danke? Wo fühlst du dich reich in deinem Leben? Beschenkt? Teile es mit uns hier ⬇️ in den Kommentaren. Danke.

Du musst nicht bei dem bleiben, was du mit 20 mal beschlossen hast.
Dein einfacher, entspannter und ruhiger Alltag ist absolut möglich. Du musst nicht bei dem bleiben, was du mit 20 mal beschlossen hast. Oder was andere für dich entschieden haben. 🌻 Ich glaube

Dein Alltag – das IST dein Leben.
Dein Alltag - das IST dein Leben. Keine Generalprobe. Sondern das Stück, die Vorstellung selbst. Mach dir deinen eigenen Plan. Erlaube dir deine eigenen Vorstellungen. Jetzt bist du alt genug dazu. Mache

Wen kennst du, die völlig erschöpft ist und sich immer über alles beklagt?
Das ist keine rhetorische Frage! Kennst du Frauen, die in ihren 40ern (oder früher) mit Tinnitus, einem allabendlichen Glas Wein, völliger Erschöpfung zu tun haben? Sie sind erst in ihrer ersten