Ich hatte 2 Burnouts und lebe selbst mit den Folgen: Chronische Erschöpfung, Fibromyalgie, Migräne mit Aura … Ich denke wirklich, dass dein eigenes kleines Unternehmen – eingerichtet ganz nach deinen Bedürfnissen und Herzensleidenschaften – das beste ist, was du für dich tun kannst. Jeder von uns, eigentlich. Aber besonders wir…
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Wieso ich als zyklische Unternehmerin froh bin, keine Regel mehr zu haben #Perimenopause
Zyklisch arbeiten ohne einen Menstruationszyklus 32 – 60 – 35 – 23 – 21 – 50 – 17 – 23 – 35 – 14 Das sind keine Lottozahlen. Das ist die Länge meines Zyklus‘ in den letzten Monaten. Jetzt, mit 48. Die Perimenopause ist da. Nüscht mehr mit schön vorhersehbaren…
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Ich mag Montag | weibliches #cozybiz | 12 von 12
Ja, ich mag Montag. Weil ich da wieder was bewirken kann. Ich liebe Onlinebusiness. Ich liebe es, neues auszuprobieren, mich in meinen Texten auszudrücken. Und ich liebe meine langsamen unverplanten Tage hier bei meinem Hund, in meinem Zuhause. #slowbiz Heute, am 12., teile ich mal 12 Fotos meines Tages. 12…
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Mein Jahr des Ganz-Werdens | Jahresrückblick 2025
Das Jahr verlief für mich nicht mit so heftigen Ausschwüngen nach oben oder unten, wie es 2024 tat, mit all seinen großen Brocken. Deshalb hatte ich lange das Gefühl, es wäre dieses Jahr gar nichts wichtiges passiert. Vielleicht sogar, ich hätte es irgendwie vergeudet, gar nicht gelebt. Ich hatte erwartet,…
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Frieden ist in dir. Sicherheit ist in DIR.
Und diesen Artikel schreibe ich sowohl für dich als auch für mich. Die Zeiten ändern sich. Rasant. Die Sicherheit im Außen ist so sehr im Wandel. Eine neue Regierung, und alle "Sicherheiten", die wir einmal erwirkt hatten, können leicht wieder aufgehoben werden.
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Geschützt: KI oder fremde Templates funktionieren nicht: So baust du dir BuSIEness-Routinen, die wirklich zu dir passen
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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Manifest der selbstbestimmten Frau
Ein wahrhaft selbstbestimmtes Leben als Frau zu führen, ist kein Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung. In diesem Manifest teile ich meine Erkenntnisse aus 18 Jahren Begleitung von Frauen bei ihrem Neuanfang. 1. Die Erlaubnis gibst du dir selbst. Die größte Hürde für ein selbstbestimmtes Leben als Frau sind meist nicht…
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Gefühle, Emotionen, Verstand: Dein Leitsystem der Inneren Führung
Für ein Leben in Wahrhaftigkeit. Jeder von uns hat ein inneres Leitsystem: Unsere Innere Führung, bestehend aus Gefühlen, Emotionen und Verstand. Wir wissen eigentlich genau, wenn sich etwas richtig oder falsch anfühlt. Aber wir vertrauen und hören oft nicht drauf. Wie du deine Gefühle erkennst, alte Emotionen auflöst und deinen…
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Erlaubnis: Endlich authentisch leben – so findest du dein wahres Ich
Wie du deine innere Wahrheit erkennst & erlaubst Schritt 1 zu deinem DreamLife: Die Wahrheit fühlen und erlauben. Wer bist du eigentlich? Und was willst du von deinem Leben? Dein Leben lang hast du Unmengen von Meinungen über dich gehört. „Dafür bist du zu jung, zu alt, zu dumm, zu…
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Dein Ego – oder: 5 unbequeme Dinge, die passieren, wenn du deinen Traum lebst
5 Mythen über Businessaufbau für Frauen, die dich bremsen. Und wie du sie überwindest! Sie kommen nachts, oder zum Aufwachen: Die schlimmen Gefühle. Die Sorgen. Die Stimmen in uns, die uns sagen, es wird alles nicht klappen. Wir werden untergehen. Das alles sind "Gespenster", die unser Ego uns schickt. Sie…
