Sommer ist nicht Leerlauf, sondern fruchtbare Zwischenzeit, in der im Hintergrund Neues wachsen darf.

Was, wenn dieser Sommer mehr ist als nur eine Pause von To-dos? Was, wenn er eine Einladung ist, etwas Neues in dir reifen zu lassen?

In einer Welt, die ständig Leistung erwartet, darf der Sommer deine Inkubationszeit sein. Eine Phase stiller Reifung, in der du nicht pushst – sondern empfängst.

Was heißt Inkubation überhaupt?

Der Begriff kommt aus der Natur und der Medizin: Es ist die Phase, in der sich etwas entwickelt, ohne dass schon viel zu sehen ist. Ein Same liegt in der Erde. Ein Embryo wächst im Verborgenen. Ideen tun das auch.

Kreative Prozesse brauchen genau das: Raum, Wärme, Stille.

Der Sommer lädt dich ein, langsamer zu werden

Wie oft darf man eigentlich langsamer machen?

In der Hitze ist es fast unmöglich, im „Hustle-Modus“ zu bleiben.

Dein Körper sagt: weniger.

Die Natur zeigt: Ruhe ist Teil des Zyklus.

Genau darin liegt deine Chance:

Nicht ständig kreieren – sondern empfangen

Nicht sofort entscheiden – sondern beobachten

Nicht pushen – sondern reifen lassen

Das bedeutet nicht, dass du nichts tust. Sondern:

Du tust das Richtige im richtigen Rhythmus.

Was kann im Sommer in dir wachsen?

Hier ein paar Fragen, die du in deiner Journaling-Zeit, beim Spaziergang mit deiner Hündin oder morgens im Schatten erkunden kannst:

  • Was möchte sich in mir zeigen, wenn ich aufhöre, zu drängen?
  • Welche Idee kommt immer wieder – ganz leise, aber hartnäckig?
  • Was darf bis Herbst in mir reifen, ohne dass ich es sofort umsetzen muss?
  • Welche alte Überzeugung darf ich loslassen, um Platz zu schaffen?

Mini-Ritual für deine Sommer-Inkubationszeit

Nimm dir jeden Tag 5–10 Minuten Zeit – kein To-do, sondern ein Geschenk an dich:

Setz dich in einen ruhigen, kühlen Ort – vielleicht mit einem Glas Zitronenwasser, vielleicht mit deiner Hündin neben dir.

Atme tief durch und frag dich:

  • Was wächst gerade still in mir?

Schreib auf, was kommt – ohne Bewertung, ohne Druck.

Du wirst staunen, was sich im Laufe der Wochen alles zeigt.

Am Rand blühen neue Ideen

Vielleicht entsteht aus deiner Sommer-Inkubationszeit ein neues Angebot.

Ein Blogthema. Eine Business-Neuausrichtung. Oder einfach mehr Klarheit darüber, was wirklich zählt.

Vertrau darauf: Auch im Stillstand wächst etwas.

Der Sommer ist nicht das „Nichts“, sondern das „Noch-nicht“.

Und jetzt?

Was möchtest du diesen Sommer reifen lassen – in deinem Leben, deinem Business oder einfach in dir selbst?

Lass den Sommer dein nährender Boden sein.

Im Herbst wirst du ernten, was jetzt im Verborgenen wächst.