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Die Alternative zum Burnout-Lebensstil
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Energiemanagement

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Montag ist Neuanfangstag

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Switch off-Sunday – morgen

Wie wär's morgen mit einem Offline-Tag? Einem Tag ohne Bildschirmgeräte. Oder mit zumindest stundenweise lieber "real life" statt Bildschirm? Kannst du einen Tag ohne Mails und Termine? Was machst du gern abseits des

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Freitag ist Ta da-Tag

Wie eine To-do-Liste sollten wir auch eine Ta da-Liste haben. Ich schreibe meine jeden Tag. Heute können wir hier feiern, was wir diese Woche geschafft haben. Irgend etwas wirst du schon erledigt haben,

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Heute ist Dankbarkeits-Donnerstag

Wofür sagst du heute danke? Wo fühlst du dich reich in deinem Leben? Beschenkt? Teile es mit uns hier ⬇️ in den Kommentaren. Danke.

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Expertin für Vereinfachung & Neuanfangsmentorin – Sandra Hylla

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