raus aus dem burnout erfahrungen

Teilzeit-Anstellung + Teilzeit-Selbständigkeit | Die ideale Arbeitswoche?
Für mehr Sinn und Selbst-Bestimmung in deinem Leben - trotz der Notwendigkeit, deinen Lebensunterhalt verdienen zu müssen. Mit vielen praktisch umsetzbaren Tipps.

An dich
Ich weiß, du willst einfach nur noch weg. Für nichts mehr zuständig sein. Ruhe finden. Wieder zu Energie kommen. Jetzt ist nichts anderes wichtig. Nur, dass du wieder gesund wirst. Komm wieder zu Kräften. Du

Burnout, chronische Erschöpfung, Krankheiten und „die Gesellschaft“ kosten uns viel Kraft.
Burnout, chronische Erschöpfung, Krankheiten und "die Gesellschaft" kosten uns viel Kraft. Wie du dich davon nicht unterkriegen lässt, sondern dein Ding machst. Leichter leben durch WEGLASSEN. Dies ist für Frauen, die NICHT

Wen kennst du, die völlig erschöpft ist und sich immer über alles beklagt?
Das ist keine rhetorische Frage! Kennst du Frauen, die in ihren 40ern (oder früher) mit Tinnitus, einem allabendlichen Glas Wein, völliger Erschöpfung zu tun haben? Sie sind erst in ihrer ersten

Dein Alltag – das IST dein Leben.
Dein Alltag - das IST dein Leben. Keine Generalprobe. Sondern das Stück, die Vorstellung selbst. Mach dir deinen eigenen Plan. Erlaube dir deine eigenen Vorstellungen. Jetzt bist du alt genug dazu. Mache

Du musst nicht bei dem bleiben, was du mit 20 mal beschlossen hast.
Dein einfacher, entspannter und ruhiger Alltag ist absolut möglich. Du musst nicht bei dem bleiben, was du mit 20 mal beschlossen hast. Oder was andere für dich entschieden haben. 🌻 Ich glaube

Der Masterplan für dein gutes Leben
Ziele erreichen – jetzt aber wirklich! Die Schritt-für-Schritt-Anleitung ohne überflüssigen Schnickschnack. Mit denen du anfängst, für dich selbst zu leben & nicht so, wie andere dich haben wollen.

Meine Sommer-Wunschliste 2022
Was will ich erleben, tun, essen, sehen, um den Sommer zu erleben - statt ihn nur an mir vorbeiziehen zu sehen?

Die Reise, die mein Leben veränderte
Im Herbst 2007 unternahm ich mit 2 Freunden eine Mietwagentour durch die Neuengland-Staaten der USA. Wir wollten den Indian Summer erleben und Orte wie die Ben & Jerry's Eisfabrik, Stephen Kings

[Update] Prämenopause | Umstellung auf Mond-Zyklus
Ich hatte mich so schön im zyklischen Leben eingerichtet, aber nun ist nichts mehr vorhersehbar.

Mein Regal dekorieren – eine Metapher für das Leben
Wow, das klingt jetzt hochgestochen, oder? Ich mach's diesmal mit der Regal-Umgestaltung für den Sommer, wie mit meinem Leben. Ich will's frisch, luftig, leicht und hell. Das Regal auch. Hier das Vorher: Wow, in