Unsere besonderen Themen im Oktober
Hier befreist du deinen Alltag von allem Gerümpel
und lebst nur noch die Verpflichtungen,
zu denen du wirklich bereit bist.
Self-Care-Oktober
Paleo-Ernährung vegetarisch
Wir genießen goldene Laubfarben. Oder ziehen uns bei Regen ins gemütliche Zimmer zurück. Jetzt ist die Zeit für's Genießen, nach innen wenden, kuscheln, schlemmen, träumen und planen.
Wir wollen so langsam das Jahr abschließen, aber auch noch die letzten goldenen Sonnenstrahlen erhaschen.
Mit diesem Kurs erhältst du jeden Morgen eine Mail mit einer Anregung, mit der du den Herbst einfach nur genießen wirst:
Der Herbst ist Erntezeit. Die Wochenmärkte quellen über vor bunten Kürbissen. Wir sehnen uns nach Seelenessen: Warme wohltuende Suppen, deftige Aufläufe.
Auch jetzt im Herbst wollen wir uns gesund und ausgewogen ernähren und auf unser Gewicht achten.
Da kommen die wöchentlichen Ernährungspläne und Einkaufslisten gerade recht:
- eine morgendliche Mail, 31 Tage lang
- täglich inspirierende Fotos
- viele Wellness- und Ernährungstipps
- zum Zelebrieren des Herbstes in seiner schönsten Form
- so kannst du dir selbst das Beste geben
- gesund und fröhlich durch die kältere Jahreszeit
- wöchentliche Rezeptsammlung & Einkaufsliste per Mail, donnerstags
- wöchentliche weitere Tipps zur natürlichen Lebens- und Ernährungsweise
- 4 Wochen lang
- naturbelassene Ernährung, fair zu Mensch und Tier
- die artgerechte Lebensweise des Menschen
Diese und weitere Kurse für dein glückliches, aufgeräumtes Leben im Wert von über 6.000€ findest du in der ganzichselbst Lounge für unter 1€ pro Tag. (Deine Gebühr kannst du dir sogar noch einfach refinanzieren.)
Du sparst bares Geld, erhältst ein volles Jahr Zugriff auf alle Kurse und rund um das Jahr intensives Coaching durch eine Gemeinschaft aus Gleichgesinnten und durch mich.
Hier ist alles für dein zufriedenes erfolgreiches und entspanntes Leben.
Und im November beginnt der #Neustart2017-Intensivkurs - auch in der Lounge.
Du kannst alles auf einmal haben!
Nimm ihn am besten gleich mit!
Buche die Lounge JETZT und erhalte alles auf einmal!
Sandra, ich LIEBE deine Beiträge. Du formulierst alles so gekonnt und sprichst mir aus der Seele. Gott sei Dank habe ich dich kennen gelernt.
Gabi
Deine Lebensfreude finde ich ansteckend, Sandra - davon muss ich mir mal etwas abgucken! Danke für die Inspiration.
Michaela
Zum freien Leben - ganz entspannt, rund ums Jahr
Das ganze Jahr über begleitet dich ganzichselbst in dein freies, aufgeräumtes, gesundes und glückliches Leben.
Jeden Monat legen wir dabei unser Augenmerk auf ein Schwerpunktthema, in welchem du besondere Führung und tiefgehende Anleitung und Anregung erhältst.
Den Einstieg kannst du gleich hier machen:
Mit drei einfachen Strategien, mit denen du sofort mehr Zeit für dich selbst haben wirst.
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