Es gibt einen sehr klaren und tiefgehenden Zusammenhang zwischen deinem Nervensystem (der gefühlten Sicherheit) und deinem Konto.

Gerade für sensitive Menschen und Frauen, die mit Geldfülle oft ambivalente Gefühle verbinden.

Ein reguliertes Nervensystem öffnet den Raum für Fülle – auch für Geldfülle.

Wenn Dein Nervensystem sicher, geerdet und reguliert ist, kannst Du überhaupt erst empfangen.

Fülle – ob finanziell, emotional oder energetisch – braucht ein „Ja“ in Deinem Körper.

Ein inneres Gefühl von:

  • Ich darf das haben.
  • Ich kann das halten.
  • Es ist sicher, dass es mir gut geht.

Wenn Dein System in Daueranspannung ist, geht es in den Überlebensmodus: Kämpfen, fliehen, erstarren oder gefallen.

In diesem Zustand geht es dann nicht um Wachstum oder Empfang – es geht nur ums Überleben.

  • Selbst wenn Geld da ist, fühlt es sich dann nicht sicher an.
  • Es fließt sofort wieder ab.
  • Du traust Dich nicht, es zu behalten, zu investieren oder zu genießen.

Fülle braucht Nervensicherheit

Für den akuten Stress:

  1. Tief atmen – 4 Sekunden ein, 6 Sekunden ausatmen.

  2. Kälte – Kaltes Wasser ins Gesicht oder an die Handgelenke.

  3. Boden spüren – Barfuß stehen oder bewusst die Füße auf dem Boden fühlen.

Für langfristige Stabilität:

  • Tägliche Atemübungen – z. B. 5 Minuten langsames Atmen (z. B. 4-7-8 oder Box Breathing).

  • Regelmäßige Bewegung in der Natur – Spazierengehen im Grünen beruhigt das autonome Nervensystem.

  • Rhythmus im Alltag – Feste Schlaf- und Essenszeiten geben dem Nervensystem Sicherheit und Stabilität.

Ein reguliertes Nervensystem hilft Dir:

  • Empfang zuzulassen, ohne Dich schuldig, überfordert oder „nicht würdig“ zu fühlen
  • Grenzen zu setzen, was enorm wichtig ist für klares Geben und klares Empfangen
  • Geld zu halten, statt es sofort wieder loswerden zu müssen
  • Entscheidungen zu treffen aus innerer Ruhe statt aus Mangel oder Panik
  • Deinen Wert zu verkörpern, auch im beruflichen Kontext – z. B. bei Preisen, Honoraren oder Gehaltsverhandlungen

Fülle beginnt oft gar nicht mit Geld – sondern mit innerer Ruhe

Wenn Du beginnst, Dich sicher in Dir zu fühlen, entsteht oft ganz von selbst mehr Weite: In Deinen Beziehungen, Deiner Kreativität, Deiner Arbeit – und ja, auch auf Deinem Konto.

Ein reguliertes Nervensystem ist wie ein sicherer Hafen.

Und genau dort kann Fülle landen, wachsen und bleiben.