Veröffentlicht am 7. August 2026, zuletzt aktualisiert am 1. Oktober 2026
Vielleicht suchst du gerade nach einem Plan für den Herbst, um dein Business-Chaos in den Griff zu bekommen. Aber lass uns diesen Plan diesen Herbst mal ganz anders schreiben: Nicht mit Hustle, sondern im Rhythmus deiner weiblichen Energie …
Der Herbst ist nicht das Ende, sondern der Start in einen neuen, frischen Zyklus voller Möglichkeiten! Der Beginn von Tiefe, Klarheit und echter Manifestation. Der Herbstanfang ist der Beginn der Cozy Biz-Saison.
Was bedeutet Cozy Biz für mich im Herbst?
Ein System zu haben, das mein Biz den ganzen Monat über trägt:
- Contentplanung im Voraus, um dann keine Energie mehr dafür aufwenden zu müssen und viel Zeit für’s Spontansein / Nichtstun / Ruhen / Hörbücher & Serien zu haben.
- Bloggen.
- Am Funnel feilen. Noch mehr Klarheit in meine eigene Offer Suite bringen.
- Ein paar Hauptangebote haben, die mir mein Grundrauschen an monatlichem Einkommen einbringen, wie der monatliche SoulFlow Circle und die SoulFlow Sisterhood.
Dein Business fühlt sich chaotisch an, statt entspannt? Im Liebesbrief schreibe ich jede Woche darüber, wie du entrümpelst, was nicht mehr passt: Liebesbrief abonnieren (jederzeit abbestellbar)
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Wieso sollte ich mein Business im Herbst anders gestalten als sonst?
Wir alle sind Teil der Natur – auch wenn wir oft so tun, als stünden wir darüber. Die Energie des Herbstes wirkt auf uns genauso wie auf die Vögel, die sich sammeln, oder die Bäume, die ihre Blätter loslassen. In unseren Zellen tragen wir noch immer diese alten Rhythmen, auch wenn wir heute Duftkerzen anzünden und am Laptop arbeiten.
Ein herbstliches Cozy Business bedeutet, diesen natürlichen Zyklus bewusst zu integrieren: Loslassen, was nicht mehr trägt, Ordnung schaffen, „Vorräte“ für den Winter anlegen – in Form von klaren Strukturen, abgeschlossenen Projekten oder einer strategischen Vision fürs neue Jahr.
Wir sind nicht so viel anders als ein Sperling oder ein Kirschbaum. Auch unser Körper, unser Nervensystem und unsere Gefühle geben Hinweise, wenn etwas nicht im Gleichgewicht ist. Krankheit, Schmerzen oder scheinbar „schlechte“ Emotionen zeigen uns, dass es Zeit ist, innezuhalten und aufzuräumen. Ein herbstliches Business hört auf diese Signale, anstatt sie zu übergehen. Es vertraut auf innere Führung – und verbindet Fortschritt mit Weisheit.
Ja, wir nutzen Computer, Technik und Medizin, wenn wir sie brauchen. Aber gleichzeitig dürfen wir uns an etwas erinnern, das tiefer geht: Das zyklische, natürliche Leben, das uns Kraft schenkt. Auch im Biz.
Wieso tut der Herbst unserem Nervensystem so gut?
Wir lieben den Herbst, weil er uns an etwas Ursprüngliches erinnert: Das goldene, weiche Licht, das den Tag sanfter macht. Das langsamere Tempo, das uns unbewusst signalisiert: Du darfst loslassen.
Wir kuscheln uns wieder häufiger ein, gönnen uns herzhafte Mahlzeiten, Filme für’s Gemüt, romantische Liebeskomödien und das wohlige Gefühl von „nicht mehr auf allen Hochzeiten tanzen zu müssen“. All das ist Balsam für unser Nervensystem. All das hat Platz in einem Cozy Biz. Du schaffst dir diesen Platz.
Dein Nervensystem darf sich beruhigen, regulieren und neue Kraft sammeln, so wie die Natur, die sich gerade zurückzieht, um im Frühling wieder zu erblühen. Während im Sommer oft High-Energy, Events und Außenorientierung dominieren, schenkt uns der Herbst eine natürliche Einladung, das Tempo zu drosseln. Und genau darin liegt auch für unser Cozy Biz die Magie:
- Wer gut reguliert ist, trifft klarere Entscheidungen, bleibt fokussierter und kann kreative Ideen leichter fließen lassen. Statt in ständiger Reizüberflutung zu agieren, gibt uns der Herbst den Raum, nach innen zu hören – auf unsere Intuition, auf die wirklichen Bedürfnisse im Business.
- Zyklisch arbeitende Unternehmerinnen schaffen jetzt Struktur, schließen Projekte ab und stellen mit Ruhe die strategischen Weichen fürs nächste Jahr. Der Herbst ist also nicht nur Erholung, sondern auch ein natürlicher Boost für Klarheit, Fokus und nachhaltiges Wachstum.
Nächtliche Eingebungen
Manchmal kommen nachts Lösungen zu mir.
Ich lieb’s auch, hin und wieder mitten in der Nacht aufzuwachen. Die Stille. Sogar in mir, wo es in meinem Hirn sonst immer plappert und plant.
Dein Cozy Biz im Herbst: Was ist jetzt dran?
Was willst du dieses Jahr noch erreichen, erleben, abschließen?
Fühle schon mal in Ruhe in dich hinein:
- Welche deiner Jahresziele vom Januar willst du noch erreichen?
- Wie möchtest du dieses Jahr die Feiertage verleben?
- Was willst du deinen Kindern als Erinnerung daran mitgeben?
- Welche Traditionen sind dir wichtig?
- Und welche willst du eigentlich gar nicht fortführen? Und streichst die deswegen dieses Jahr?
Möchtest du Weihnachten und Silvester frei machen?
Viel zuviele Menschen haben im Dezember ihren Burnout. Jedes Jahr sagen wir zum Ende hin, dass wir froh sind, es endlich hinter uns zu haben. Besonders die letzten 3, 4 Monate eines Jahres sind für uns immer nochmal sehr anstrengend.
Was du jetzt vorbereiten solltest, damit du auch als Businessinhaberin Weihnachten in Frieden genießen kannst:
Ich plane auch schon meine Angebote bis zum Jahresende durch und bereite sie schon vor.
Und ich weiß, dass ich bis ein paar Tage vor Heiligabend mit all der Arbeit fertig sein will, damit ich um Weihnachten und Neujahr frei machen kann. Also gilt’s auch da eine Menge zu planen, Deadlines festzulegen, Content vorzubereiten.
Dein Fahrplan für den Herbst: Konkrete Schritte festlegen
Wenn du im Oktober vorbereitest, im November vereinfachst, und im Dezember loslässt, dann startest du das neue Jahr mit echter innerer Weite statt digitalem Kater.
Nun, da du deine Prioritäten geklärt hast, ist es Zeit, einen Fahrplan für die verbleibenden Monate zu erstellen.
Gehe dabei bewusst in kleinen Schritten vor und plane konkrete, realistische Aktionen, die dir helfen, deine Ziele bis zum Jahresende zu erreichen.
Wenn du im Oktober vorbereitest, im November vereinfachst, und im Dezember loslässt, dann startest du das neue Jahr mit echter innerer Weite statt digitalem Kater:
Bis Weihnachten ist noch Zeit – wenn du jetzt anfängst.
Indem du dir bewusst machbare Schritte setzt, kannst du den Herbst gelassen angehen und trotzdem Fortschritte erzielen. Du wirst merken, wie erfüllend es ist, wenn du in deinem eigenen Tempo den Überblick behältst.
September
23. September: Mabon = die 2. Ernte
Die Herbst-Tag-und-Nachtgleiche – Mabon, 23. September – ist die 2. von 3 Ernten.
Ja, gegen 19 Uhr beginnt jetzt schon die Dämmerung. Und ich mag längere Nächte. Die Welt wird stiller. Weniger Ablenkung.
Oktober
Oktober ist die „Eichhörnchenphase“ im Cozy Biz
Damit der Jahreswechsel dann entspannt wird, kannst du jetzt schon (noch ganz in Ruhe):
Ordnung schaffen, automatisieren, vorproduzieren
Wenn du im Oktober vorbereitest, im November vereinfachst, und im Dezember loslässt, dann startest du das neue Jahr mit echter innerer Weite statt digitalem Kater:
Bis Weihnachten ist noch Zeit – wenn du jetzt anfängst.
Ich z. B. hab schon angefangen, den Adventskalender zu konzipieren und einen Launch zu Neujahr vorzubereiten. Und ich hab mir die Deadline gesetzt, bis zum 18. Dezember alles, was vorzubereiten geht, fertig zu haben!
Damit die letzten Werktage vor dem Fest dann für „Notfälle“ und „funktioniert noch nicht“ frei sind. Und vor allem dafür, dass ich auch die Vorweihnachtsstimmung genießen kann.
Kalender blockieren
Jetzt schon:
- 18.12. = Deadline für reguläre Arbeiten in diesem Jahr, los geht’s wieder am 4. Januar
- 20.12. – 4.1. als „Winterpause“ im Kalender markieren / blocken
- die Wochentage vor Weihnachten = nur Abschlussarbeiten
- bildschirmfreie Abende im Dezember vormerken
31. Oktober: Samhain = Beginn des Winterhalbjahres
Dieses keltische Fest markiert das Ende der Erntezeit und den Beginn der Einkehr. Es wurde als Neujahrsfest und Beginn des Winterhalbjahres zelebriert. Hierzu schreib ich zu gegebener Zeit noch mehr.
November
November: Vereinfachen & Loslassen
- Aufgaben-Stopp
- Digitale Ordnung
- Emotionale Ordnung
- Business-Check-in zum Skorpion-Neumond am 9. November
Alle Einzelheiten in:
Wenn du im Oktober vorbereitest, im November vereinfachst, und im Dezember loslässt, dann startest du das neue Jahr mit echter innerer Weite statt digitalem Kater:
Bis Weihnachten ist noch Zeit – wenn du jetzt anfängst.
Meine To wants für den Herbst
Herbstliche Morgenrunden. Blätter sammeln als Dauerfutter für meine Aquarienbewohner. Kaffee trinken, Porridge und deftige Speisen. Langsam auf’s Jahr zurück blicken.
September
Aufklappen für die September-To Want-Liste
Und im Cozy Biz im September
Oktober
Waage-Saison (bis 23. Oktober): Harmonie, Beziehung, Netzwerken, Kompromisse
☐ Impulsen folgen
☐ das Leben spüren
…..☐ Genüsse
…..☐ Hundespaziergänge im Sonnenschein
…..☐ Freude an den Chorproben
lesen / hören will ich (wieder):
x
Herbst-Serien und -filme gucken
☐
Und im Cozy Biz
☐ mein Business von innen nach außen gestalten
☐ Impulsen folgen, statt „Kopfgeburten“ durchzudrücken
☐ kompletten Content kreieren für den ganzen Monat: ☐ Pins ☐ IG-Beiträge ☐ Reels ☐ Newsletter
☐ ab 5.10. Werbekampagne für den Oktober-SoulFlow Circle (Mo, 12. – Do, 15. Oktober + Mo, 19. Oktober, je 19 – 20 Uhr)
November
Skorpion-Saison (bis 21. November): tiefgründig, ungenutztes Potential aufdecken, radikal ehrlich, transformierend
Meine Geburtstagssaison.
Ich werde 50. Ich will meine Familie ins Restaurant einladen, denn gemeinsam essen und Zeit verbringen – mit Schatz, Schwester, Nichten … – ist für mich das Größte.
Und im Cozy Biz
☐ SoulFlow Sisterhood: Kampagne für Co-working / Biz Buddies / Sisterhood
☐ SoulFlow Circle
☐ kompletten Content kreieren für den ganzen Monat: ☐ Pins ☐ IG-Beiträge ☐ Reels ☐ Newsletter
Und später im Winter
Voraussichtlich zu Neujahr werde ich The BuSIEness Code launchen.
Aber erstmal:
Wenn du im Oktober vorbereitest, im November vereinfachst, und im Dezember loslässt, dann startest du das neue Jahr mit echter innerer Weite statt digitalem Kater:
Bis Weihnachten ist noch Zeit – wenn du jetzt anfängst.
Zum Ziel, bis zum 18. Dezember alles vorzubereiten, gehört auch ein fester Termin für den Abgleich offener Zahlungen und die Ablage der Belege. So bleibt diese Verwaltungsarbeit nicht für die vorgesehenen Notfalltage vor Weihnachten liegen.