Ich hab meinen Koffeein-Konsum reduziert
Aber nicht aus irgendwelchen wichtigen Gründen. Sondern einfach, weil ich mich beim Kauf meiner Lieblingsmarke vergriffen hatte: Rondo Melange und Rondo Melange entkoffeiniert haben fast die selbe Verpackung.
Mammut-Projekt für den September
Ich hab beschlossen, diesen Monat all meine vielen archivierten Geld-Texte in eine richtige Struktur und Angebote zu sortieren. Alle Inhalte fallen jetzt fast von selbst dahin, wo sie logisch hingehören. Verknüpfungen entstehen auf natürliche Weise. Es flowt.
Und im Oktober gibt’s ’n Special-Programm: Golden October.
Ich wollte mir einen Stichtag setzen.
Es sind schon 6 Blogartikel entstanden,
3 Mini-Programme (für 11€ / 9€):
Mehrere Emails, Threads-Posts, Reels …
Und die 2 großen Programme: „Golden October“ und „Money Queen“ [in Überarbeitung]
Und ich habe mir eine richtig gute Kommandozentrale hier in meiner Küche eingerichtet.
Ich liebe mein Küchenbüro!!
Ich hab mein Laptop mit Arbeitsprojekt in der Küche aufgebaut.
Mit dem Arbeitstisch im Zentrum.
Der direkten Kaffeepipeline. (Entkoffeiniert.)
Und sogar mein Essen hatte ich mir oft gleich morgens vorbereitet, damit ich dann wenn ich Hunger kriege, nur noch zu essen brauche.
So kann ich, wenn mir die Augen kringeln, mal schnell aufstehen und ein paar Handgriffe im Haushalt machen. Oder ich kann mir einen Snack oder Kaffee nehmen und setz mich auf die Couch und guck ein paar Minuten ins Aquarium. Um mich dann wieder mit erfrischtem Kopf an die Arbeit zu machen.
Weil wir Menschen sind, keine Maschinen. Alles total im Flow. Und das funktioniert. #Businessweiblich
Küchenbüro – Kitchen Witch
Ich hab Kerzen an, Symbole. Ein goldenes Ei als Symbol des Neubeginns. Ein Windlicht mit Aufschrift „Shine bright“, das ich mir direkt nach meiner Initiation geschenkt hatte.
Ich spüre auch die Herbstvibes. Und zelebriere die.
Ich hab das Gefühl, wieder mehr in meiner Küche und Wohnung und damit im Echten Leben zu leben. Wenn ich nur im Computer / Handy bin, bin ich gar nicht richtig hier.
-> Mein epischer Herbst-Artikel: Herbstenergie – Perfekt für Fokus, Planung & Neuordnung
Eingefrorene Schulter
Es ist glücklicherweise nicht wirklich die „Frozen Shoulder“, die viele Frauen aus der Perimenopause leider erleben. Ich hab am Wochenende kalte Zugluft im Auto auf meinen rechten Oberarm bekommen, und obwohl ich mich gleich mit einem Schal zugedeckt hatte, war’s schon zu spät.
So fiese Schmerzen hatte ich noch nie. Die ersten Nächte waren richtig ätzend. Bei jeder falschen Bewegung des Arms schoss ein stechender Schmerz durch den Arm. Später am Tag fing dann auch die Muskulatur im Nacken und Rücken und im anderen Arm an, weh zu tun. Natürlich, wegen der Fehlhaltung / Schonhaltung.
Ich war ein paar Tage lang nicht mal in der Lage, mir ein Deo unter den Arm zu machen. Ich kriegte ihn nicht hoch. Der Schmerz war unerträglich. Hose anziehen, Reißverschlüsse zumachen, Ärmel einfädeln – kostet echt Überwindung und Achtsamkeit.
Auch Arbeiten ging nicht – die Tischplatte war zu hoch, und auf dem Sofa hab ich keine gute Haltung. Also durfte ich auch den für 1. Oktober geplanten „Golden October“ um 2 Wochen verschieben.
Das Gute daran ist aber: Jetzt kannst du dich dazu auch noch eintragen!
Was noch so los war
Freebies erstellt
Während ich so meine Blogposts produziere, fallen mir fast automatisch die passenden Freebies ein. Ich lieb’s, auf diese Weise im Flow zu arbeiten.
Hier ist eine kleine Auswahl. Die gesamte Freebie-Seite findest du hier.
Facebook „glattgezogen“
Wieso erfahre ich erst jetzt vom Professional Mode für’s Facebook Profil, den es wohl schon seit 2021 gibt?!
Bisher war Facebook für mich wie mit angezogener Handbremse fahren, weil es die Richtlinien ja nicht erlaubten, auf dem Profil berufliches zu teilen. Aber mit dem Professional Mode geht das.
Hab sofort meine scheintote FB-Seite gelöscht und auch eine Gruppe, in der nix passierte. Jetzt geht’s weiter mit frischem Wind.
Es hat ’ne Planungsfunktion! So wird’s mir ja künftig auch leichter, meine Blogposts zu teilen. Ich freu mich!
Weihnachtsbudget angelegt
So, jetzt walk ich mal meinen Talk und hab Anfang des Monats
- die Weihnachtskosten geviertelt,
- das September-Viertel auf mein Tagesgeldkonto überwiesen und
- die drei nächsten Viertel als Dauerauftrag eingerichtet.
Wer noch?
Auf Threads stieß das teilweise auf Unverständnis. Schön, wenn jemand es finanziell nicht bemerkt, dass Weihnachtsgeschenke, -fahrten, -konzerte oder ähnliches, und dann auch noch Silvesterkosten (Feuerwerk?) und jahresweise zu zahlende Versicherungen kein Loch in die Finanzen reißen. Aber ich und viele andere planen da schon ein wenig voraus und erleichtern uns die Ausgaben.
Apropos Loch in die Finanzen …
Mega-Second Hand-Shop-Tour
Das war aber viel Wert für wenig Geld. Ich hab so viele tolle Schnäppchen gemacht, und es machte mich so glücklich, dass besonders der eine Laden, der Nachlässe aufkauft, so viele gute Dinge vor dem Müllcontainer rettet. Ich hab dort ’n kleineres Mikrowellen-Kochgeschirr aus Glas gefunden, das ich sonst einen Tag später neu in ’nem anderen Laden gekauft hätte. Aber ich mag den Gedanken, dass Second-Hand-Dinge schon eine Geschichte haben.
Ergattert hab ich außerdem: 2 Kleider (Hippie!!!), 1 Sommer-Flatterhose, 2 wärmende Schultertücher, 1 kimonoartiges Teil. Und in ’ner Verschenkekiste sind mir außerdem 2 Strickpullover zugelaufen. Besser kann der Herbst nicht starten!!
Wieder zum Gospelchor angemeldet
In diesem Chor hab ich schon von 2010 bis 2015 mitgesungen. Dann hatten wir unseren eigenen Laden aufgemacht und keinerlei (Geld) Energie und Nerven mehr für solche Projekte. 2016 zog mein Hund ein, und die kann nicht allein bleiben. Das kann sie auch immer noch nicht, aber wird sie jetzt freitags für 2 Stunden müssen. Sie hat in unserem Zimmer alles, was sie braucht und ist dort sicher und geborgen. Ihr kann nichts passieren, und die Nachbarn unten drunter sind vorgewarnt. Für die Probenwochenenden hab ich natürlich Betreuung organisiert. Aber das steht auch erst im Oktober und November an.
Ey, bis direkt vorher versuchte mir mein Ego einzureden: „Ach, das wird doch alles viel zu umständlich. Und zu teuer. Und zu anstrengend. Du musst so viel dafür organisieren.“ Und das war schon echt hartnäckig. Aber ich will schon so lange so gern wieder aktiv singen. Und da gibt’s ’ne Rockband!! Wir kriegen das schon hin. Ich war jetzt schon auf 3 Proben.
Nikitas Herz-Ultraschall
… verlief gut. Ihr Herz ist völlig in Ordnung. Ich bin so beruhigt; jetzt ist sie umfassend durchgecheckt (nach Zahn-OP & Co. im August)
Was ich grad lese (höre)
Ich liebe Hörbücher.
- „Practical Magic – Zauberhafte Schwestern“ von Alice Hoffman
- „Die drei ??? und der schrullige Millionär“ – aber als HörBUCH (nur 1 Leser)
-> Meine Lieblingshörbücher (vor allem Sachbücher zu Business, Geld, Freiheit)
Was ich so gucke
Immer noch in der ZDF-Mediathek „Inspector Barnaby„. Ich kann mich nicht lang auf Fiction konzentrieren, aber hier wird mein Verstand angenehm unterhalten und beschäftigt.
Und Schatz und ich haben die 2. Staffel von „Wednesday“ gebingt.
Was ich im September gebloggt habe
Persönliches
Berufliches
- So kommst du in eine gesunde Beziehung zu deinem Geld
- Zyklische Geldbeziehung – Monatsplanung im Zyklusflow
- Was ist Finanzielle Freiheit?
- So startest du dein Online-Business ohne Scam oder Burnout
- Wie geht Passives Einkommen?
- Tue diese 3 Dinge, wenn dir vor Geldsorgen übel ist
- Wie du aus den Vollen schöpfst, statt aus Mangel zu agieren
Ausblick auf den Oktober 2025
- erstes Probenwochenende vom Gospelchor
- ein Familiengeburtstag
- auch Hundefriseurin ist wieder dran
- und ein intensives Blogprogramm von Judith:
Double your Blog – willst du auch mal gucken?
Judith spricht immer von der Dreier-Kombo: Die 3 Felder, die ein Biz abdeckt.
Meine Dreier-Kombo ist
👑 Dream Life: zu dessen Finanzierung: Das erste Produkt erstellen
👑 Geld wieder lieben lernen
👑 Business weiblich-natürlich führen
Jeder dieser Bereiche hat schon eine eigene Landingpage / Ressourcenseite erhalten, und ich werde in den nächsten Wochen jeweils einen Funnel dahinter bauen.
Vergiss nicht: Golden October ab 15. Oktober
[countdown_timer style=“2″ end_date=“2025/10/15 10:00:00 GMT +2″ redirect_url=““ years_text=“Years“ years_text_singular=“Year“ months_text=“Months“ months_text_singular=“Month“ days_text=“Days“ days_text_singular=“Day“ hours_text=“Hours“ hours_text_singular=“Hour“ minutes_text=“Minutes“ minutes_text_singular=“Minute“ seconds_text=“Seconds“ seconds_text_singular=“Second“][/countdown_timer]
Liebe Sandra, ich wünsche Dir zunächst gute Besserung.
Beim ersten Abschnitt mit dem Kaffee musste ich gleich schmunzeln – Rondo kann ich absolut verstehen, jedes mal wenn ich zu meinen Eltern fahre dann packe ich den immer ein. Das verwechseln verstehe ich sehr. denn das ist mir auch schonmal passiert.
Toller Beitrag :)
Awww Nicole, lieben Dank für deinen Kommentar. Ja, Rondo schmeckt so schön karamellig.