Social Media-Burnout | Biz- & Life-Rückblick [Oktober 2025]

Im Oktober hab ich die Kontrolle über mein Leben verloren. Na ja, frei nach Karl Lagerfeld, der wohl gesagt hat, wer Jogginghosen trägt, hätte …

Ich hab der Bequemlichkeit nachgegeben und mir Fleece- und Sweatpants gekauft. Aber in wunderschönen Herbstfarben. Und ich bereu’s kein Stück. Die passen nämlich wunderbar zu meinen Jacken.

Und auch im BuSIEness arbeitete ich mal wieder von innen nach außen. Ich wollt’s so einfach wie möglich haben, so verständlich wie möglich für die Leserin -> also 1 Signature Programme. Und ja, planbares Einkommen für mich.

Die Geburtsstunde des DreamLife Blueprints

-> reinschauen

Ich hab mich diesen Monat echt schwer getan mit meiner Offer Suite, aber nu bin ich, glaub ich, damit im Reinen:

Es gibt DreamLife Blueprint, über das ich vorrangig in Social Media und Co. sprechen werde.

Es enthält eine Handvoll meiner Programme, die für den Start ins DreamLife hilfreich sind.

Ich hab noch mehr Programme, die aber den Start verkomplizieren und die Nutzerin überfordern würden, weil die tiefer reingehen, z. B. ins Businessleben.

Von denen werde ich also „öffentlich“ wenig sprechen, aber die Kundin, die schon „durch meine Schule gegangen ist“, bekommt zur passenden Zeit das nächste passende Programm vorgestellt.

Das war diesen Monat echt keine leichte Geburt.

Aber aus dem Alter bin ich wohl eh jetzt raus …

Ich hab meine ersten Hitzewallungen

(Und meine Überleitungen sind schon grandios, oder?)

Ich werde endlich erwachsen :) Ganz kurz vor der 49 (am 11.11.). Eigentlich stören die mich nicht. Ich kann ja eh die meiste Zeit machen, was ich will. Mein inneres alchemistisches Feuer. Irgendwie schön.

… und meine ersten „Hater“.

Ich hatte auf Threads meine ersten Hater. Das heißt: Hurra, mein Inhalt wird mehr gelesen. Ich seh’s tatsächlich als Wachstumsschritt.

Ich bin jetzt also im Network-Marketing. Und ein Honk. Es ist für mich ein Zeichen dafür, dass mehr Leute meine Posts sehen. Je mehr Brücken wir schaffen, umso mehr Trolle leben darunter.

Letztendlich hab ich grad aber trotzdem meinen Threads-Account gelöscht. Es ist so auffällig, wie sehr viele Nutzer dort einfach hirnlos auf Streit, Hass und Krieg aus sind. Kein konstruktiver Diskurs, einfach Hass, weil’s denen Spaß macht, zu trollen.

Also ich merk grad: Dieses Social Media- und Algorithmus-Gedöns hat mich echt beschäftigt diesen Monat!

Aber Hilfe ist in Sicht:

Diesen Monat startete Judiths Programm „Double Your Blog“, in dem wir auch unsere Social Media-Nutzung für unsere Blogbeiträge optimieren. Und in dem Zuge ist mir aufgefallen, wie viele Kanäle ich schon bespiele.

Golden October-Launch – Social Media hat mich geschlaucht

Ich hatte in den Tagen vor Start von „Golden October“ extrem viele Threads und Reels gemacht und den ganzen Tag auf Kommentare etc. geantwortet, sie geteilt, Stories gemacht …

Wie froh war ich am Tag des „Golden October“-Starts, dass ich jetzt wieder zum Bloggen und Vorprogrammieren von Content zurückkehren konnte.

Mein Tempo ist das nicht.

Ich mache #slowbiz:

In Blogposts eingebaute, tiefer führende Freebies. Zum Selbstudium. Tiefe, Routinen und Automation statt Lautstärke und Schnelligkeit!

Es zeichnet sich auch ab, dass Montag / Dienstag meine Blog-Schreiben-Tage werden, Mittwoch / Donnerstag die Blog-Teilen- und Suchmaschinenoptimierungs-Tage. Und Freitags spätestens schreib ich noch die 2 Liebesbriefe. Für jeden Samstag einen, der einen Blogpost vorstellt, für die Montage einen für einen guten, produktiv-entspannten Wochenstart im BuSIEness.

-> Liebesbriefe abonnieren?

Wieso ich diesen Mini-Launch-Sprint überhaupt gemacht hab, was ich daraus über mich und Reels gelernt hab, wie ich es mir künftig erleichtere … -> im Artikel: Damit Social Media-Marketing nicht zum Vollzeit-Job wird

Was sonst noch los war

Ich startete ein neues Experiment: Den Accountability Circle

Im ACC kannst du im Verbund wachsen, dranbleiben und deine Träume Schritt für Schritt leben.

1. Jede Woche erscheint ein Blogpost für die neuen Wochenvorhaben.
2. Unter dem Post gibt es Platz für deine Vorhaben und Erfolge.
3. Schreib deine Liste entweder direkt in den Kommentar oder verlinke eine Liste, die du in deinem Blog oder Social Media geteilt hast.
4. Ich teile dort auch meine Ziele.
5. Lies die Beiträge anderer, feiere Erfolge mit, lass dich inspirieren.

Keine Anmeldung, kein Extra-Klick, keine Mitgliedschaft – einfach loslegen:

-> zum ACC-Beitrag für diese Woche, in dem du noch deine Vorhaben posten kannst

Ein wundervolles Gospel-Probenwochenende

Es war so eine gute Entscheidung, wieder einzusteigen. Es geht mir so gut damit, jetzt hatte ich meinen ersten Schluchz-Moment, als wir die Filmversion von „This is me“, das wir auch singen, angeschaut haben. Kannte ich noch nicht.

Ich hatte schon wieder ’ne Erkältung.

Aber dafür geht’s meinem rechten Arm jetzt wieder fast gut. Er ist nicht ganz so beweglich wie vor der Pseudo-„Frozen Shoulder“ letzten Monat (ich berichtete). Aber ich mach jetzt jeden Abend einige Übungen für mehr Beweglichkeit – des Arms, der Lendenwirbelsäule etc.

Was ich lese (höre)

• „Magic Lessons“ – das Prequel zu „Practical Magic“ von Alice Hoffman
• und „Book of Magic“ ebenfalls

Die richtige chronologische Reihenfolge ist wohl:

1. „Magic Lessons“ (Maria)
2. „The Rules of Magic“ (Frances, Jet und Vincent)
3. „Practical Magic“ (Sally und Gillian)
4. „Book of Magic“ (Sallys Töchter Kylie und Antonia)

Oh, und ich hab grad ein Fan-Wiki zur Serie gefunden, na das ist ja was für mich!

Was ich im Oktober gebloggt habe

Persönliches

• Meine Geschichte: Wieso ich heute zyklisch im Onlinebiz lebe
• Jahresendspurt – Meine To want-Liste für’s 4. Quartal 2025

Berufliches

• Glossar – Begriffe & Konzepte, von denen ich immer spreche
• Visionieren oder Manifestieren – wann ist was besser?
• 3 Dinge, die ich 2026 in meinem Biz nicht mehr tun werde
• Weihnachten entspannt vorbereiten | BuSIEness-Edition
• Damit Social Media-Marketing nicht zum Vollzeit-Job wird
• 5 unbequeme Dinge, die passieren, wenn du deinen Traum lebst
• Diese 5 „Denkfehler“ klingen nach rationalen Argumenten

Was im November ansteht

Ich werde 49!

Ich baue weiter am Neujahrs-Launch

Der Adventskalender ist bereits fertig erstellt:

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